防暑巧用紫苏叶(中医养生)
防暑巧用紫苏叶(中医养生)
2024-08-09 16:50:16 来源:人民日报 作者:梁异 责任编辑:梁异 2024年08月09日 16:50 来源:人民日报 大字体 小字体 分享到:紫苏叶是防暑常用中药,临床应用广泛,巧用疗效显著。紫苏吕梁市某某化品销售部中医认为紫苏叶味辛性温,叶中医养归肺、防暑脾经,巧用具有解表散寒、紫苏行气和胃、叶中医养解鱼蟹毒的防暑功效,临床主要用于风寒感冒、巧用妊娠呕吐、紫苏咳嗽等证。叶中医养紫苏叶也是防暑吕梁市某某化品销售部治疗感冒咳嗽和调理肠胃的中成药的重要组成部分,如藿香正气水、巧用感冒清热颗粒、紫苏午时茶颗粒、通宣理肺丸等都含有紫苏叶。研究表明,紫苏叶有抗炎、抑菌、抗氧化、抗肿瘤等活性,用于治疗细菌感染、过敏和肠道疾病、抑郁症、肿瘤等各种疾病。
暑热湿盛,人体毛孔开张,腠理疏松,中气内虚。过于贪凉饮冷,会导致风、寒、湿邪侵袭身体而引发不适,如俗称的“空调病”,主要症状为头痛、恶寒、无汗、身重或伴有吐泻腹痛等消化道症状。此时宜辛温解表,症状轻而初起者可用紫苏叶泡水,症状明显者宜选用藿香正气水或及时去医院就诊。
推荐紫苏叶常用的两种方法:1、紫苏叶泡水:紫苏叶3至5片,开水冲泡即可;2、紫苏叶葱白生姜汤:紫苏叶20克,葱白3根,生姜5片,煎煮约20分钟即可。
紫苏叶因其性温,风热感冒、胃热呕吐等人群不适宜使用。
(人民日报 赵欣) 更多精彩内容请进入健康·生活频道
相关文章
勇立潮头 筑梦强国——“弘扬科学家精神”主题活动走进延庆区沈家营中学
为进一步提升青少年科学素质,在教育“双减”中做好科学教育加法,近日,勇立潮头 筑梦强国——“弘扬科学家精神”主题活动走进延庆区沈家营中学。北京市科技教育中心北京市科学技术协会党校)邀请北京林业大学园林2024-09-19一把年纪哪来自信?家长发不雅视频,“手撕”女家长,教育局回应
一些家长不仅会怼学校、怼老师,还会在家长群发生“大战”,把老师和学校忙得不可开交,坦言,这届家长不好带呀!百姓关注报道,9月13日,福建省莆田市秀屿区某小学城东校区,一女家长在班级群内发不雅视频,引发2024-09-19- 国家统计局发布数据,8月份,社会消费品零售总额38726亿元,同比增长2.1%。其中,除汽车以外的消费品零售额34783亿元,增长3.3%。1—8月份,社会消费品零售总额312452亿元,同比增长2024-09-19
- 原标题:以媒:内塔尼亚胡将宣布战争“新目标”) 据《以色列时报》网站9月14日报道,以色列总理内塔尼亚胡预计将于15日向安全内阁提出动议,把北部边境居民重返家园列2024-09-19
- 九月的南方,阳光依旧炽热,仿佛大自然特设的烤箱,无情地烘烤着大地。军训时节,正值烈日当空,学生们毅然踏入这片“热浪翻滚”的领域,家长们看在眼里,疼在心里。军训,作为新生的必修课,其传统地位不可动摇,但2024-09-19
去哪儿:国庆出境游预订遍布144个国家 三线及以下城市居民订单量增长2.5倍
财联社9月12日电,去哪儿平台大数据显示,截至9月12日,国庆国际机票预订量较去年同期翻番,出境游预订遍布144个国家的1597个城市,新增目的地国家一半以上都是非洲国家;常住地在三线及以下城市居2024-09-19
最新评论